Das erste Mal

in meinem Leben bin ich ganze 10 km gejoggt.
Dauer:ca. 60 Minuten.
Gefühlte Temperatur: mind. 60 Grad Celsius.
Gefühlter Wasserverlust: 10 Liter.
Kalorienverbrauch: ca.1100 Kilokalorien.
Ziel für den September 2008 (10 km in 50 min.): nicht erreicht.

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