Kommentare zu: 10 Kilometer-Wette http://dikosss.wordpress.com/2008/03/20/10-kilometer-wette/ Thu, 03 Dec 2009 13:21:33 +0000 http://wordpress.com/ hourly 1 Von: Schneller « dikosss http://dikosss.wordpress.com/2008/03/20/10-kilometer-wette/#comment-449 Schneller « dikosss Mon, 28 Apr 2008 09:35:35 +0000 http://dikosss.wordpress.com/2008/03/20/10-kilometer-wette/#comment-449 [...] vor 5 1/2 Wochen hatte ich mich Müh’ und Not 30 min. [...] [...] vor 5 1/2 Wochen hatte ich mich Müh’ und Not 30 min. [...]

]]> Von: dikosss http://dikosss.wordpress.com/2008/03/20/10-kilometer-wette/#comment-418 dikosss Wed, 16 Apr 2008 18:17:28 +0000 http://dikosss.wordpress.com/2008/03/20/10-kilometer-wette/#comment-418 Hi Carsten! Herzlich willkommen in der Runde des Schweißes! :-) Dann lass mal hören, wie sich Euer Training so entwickelt! Wie sieht's bei Euch beim Wetteinsatz aus? Gby, Dirk. Hi Carsten!

Herzlich willkommen in der Runde des Schweißes! :-)
Dann lass mal hören, wie sich Euer Training so entwickelt!
Wie sieht’s bei Euch beim Wetteinsatz aus?

Gby,
Dirk.

]]> Von: Carsten Koch http://dikosss.wordpress.com/2008/03/20/10-kilometer-wette/#comment-408 Carsten Koch Wed, 16 Apr 2008 07:06:07 +0000 http://dikosss.wordpress.com/2008/03/20/10-kilometer-wette/#comment-408 Hi Dirk, ich lasse mich mit anspornen. Ich lebe mit meiner Frau Linda in Potsdam. Wir laufen auch gerne und suchen Herausforderungen. 10km schaffe ich eher in 65 min. als in 50 min. Aber bis August sind 50 min. drin. ;-) Gruß carsten Hi Dirk,
ich lasse mich mit anspornen. Ich lebe mit meiner Frau Linda in Potsdam. Wir laufen auch gerne und suchen Herausforderungen. 10km schaffe ich eher in 65 min. als in 50 min. Aber bis August sind 50 min. drin. ;-)

Gruß
carsten

]]> Von: Joggen « dikosss http://dikosss.wordpress.com/2008/03/20/10-kilometer-wette/#comment-380 Joggen « dikosss Thu, 10 Apr 2008 09:18:20 +0000 http://dikosss.wordpress.com/2008/03/20/10-kilometer-wette/#comment-380 [...] Meine Jogging-Wette geht voran. 2,5 Wochen Training. Jetzt: 6,1 km in 38 min. Am nächsten Tag habe ich Beine hart wie [...] [...] Meine Jogging-Wette geht voran. 2,5 Wochen Training. Jetzt: 6,1 km in 38 min. Am nächsten Tag habe ich Beine hart wie [...]

]]> Von: Lauftagebuch - Teil 1 « Buluşma Kilisesi http://dikosss.wordpress.com/2008/03/20/10-kilometer-wette/#comment-358 Lauftagebuch - Teil 1 « Buluşma Kilisesi Fri, 28 Mar 2008 22:26:24 +0000 http://dikosss.wordpress.com/2008/03/20/10-kilometer-wette/#comment-358 [...] habe Dirk’s Storckower-See-Wette-Reloaded zum Anlaß genommen auch wieder ein wenig für meine körperliche Fitness zu tun. Vor einem halben [...] [...] habe Dirk’s Storckower-See-Wette-Reloaded zum Anlaß genommen auch wieder ein wenig für meine körperliche Fitness zu tun. Vor einem halben [...]

]]> Von: Lauftagebuch - Part 1 « Buluşma Kilisesi http://dikosss.wordpress.com/2008/03/20/10-kilometer-wette/#comment-357 Lauftagebuch - Part 1 « Buluşma Kilisesi Fri, 28 Mar 2008 22:25:31 +0000 http://dikosss.wordpress.com/2008/03/20/10-kilometer-wette/#comment-357 [...] habe Dirk’s Storckower-See-Wette-Reloaded zum Anlaß genommen auch wieder ein wenig für meine körperliche Fitness zu tun. Vor einem halben [...] [...] habe Dirk’s Storckower-See-Wette-Reloaded zum Anlaß genommen auch wieder ein wenig für meine körperliche Fitness zu tun. Vor einem halben [...]

]]> Von: dikosss http://dikosss.wordpress.com/2008/03/20/10-kilometer-wette/#comment-332 dikosss Fri, 21 Mar 2008 14:45:23 +0000 http://dikosss.wordpress.com/2008/03/20/10-kilometer-wette/#comment-332 "Aber du bist ja auch größer, stärker, jünger … du machst das schon." Schluck ... mmmh ... also, wenn ich meine Figur mit Deiner vergleiche, dann besteht meine einzige Chance womöglich darin, zu rollen ... :-) O Mann, da habe ich mir mal wieder ein erfolgreiches Loser-Konzept ausgedacht! „Aber du bist ja auch größer, stärker, jünger … du machst das schon.“

Schluck … mmmh … also, wenn ich meine Figur mit Deiner vergleiche, dann besteht meine einzige Chance womöglich darin, zu rollen … :-)

O Mann, da habe ich mir mal wieder ein erfolgreiches Loser-Konzept ausgedacht!

]]> Von: Tom http://dikosss.wordpress.com/2008/03/20/10-kilometer-wette/#comment-329 Tom Thu, 20 Mar 2008 16:28:10 +0000 http://dikosss.wordpress.com/2008/03/20/10-kilometer-wette/#comment-329 Dirk, laß mich dich warnen Bruder ;-) Also wegen dem 5 Meter-Brett und so... 50min sind kein Pappenstiel. Ich hab vor zwei Jahren mal etwas intensiver trainiert mit 2-3 Einheiten in der Woche, Laufplan und dem ganzen Kram. Rausgegkommen sind 51min, amtlich gestoppt bei einem 10k in Tegel. Meine 2km Zeit lag auch so bei 10-11min. Aber du bist ja auch größer, stärker, jünger ... du machst das schon. Viele Grüße und Gottes Segen Tom Dirk, laß mich dich warnen Bruder ;-)

Also wegen dem 5 Meter-Brett und so…

50min sind kein Pappenstiel.
Ich hab vor zwei Jahren mal etwas intensiver trainiert mit 2-3 Einheiten in der Woche, Laufplan und dem ganzen Kram.
Rausgegkommen sind 51min, amtlich gestoppt bei einem 10k in Tegel. Meine 2km Zeit lag auch so bei 10-11min.

Aber du bist ja auch größer, stärker, jünger … du machst das schon.

Viele Grüße und Gottes Segen
Tom

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