10 Kilometer-Wette
Nach der erfolgreichen Loser-Wette in Sachen Liegestütz („erfolgreich“: immerhin habe ich Liegestütze gemacht – Bewegung tut not; „Loser“: keiner hat das angestrebte Ziel erreicht), folgt nun die nächste Wette:
Am 17.03.2008 bin ich mit einem Mitwetter 2 Kilometer gejoggt.
Zeit: 11 Minuten.
Ziel:
Am 31.August 2008 10 km in 50 Minuten schaffen.
D.h.: ungefähr die 4,5-fache Zeit im Vergleich zur Ausgangszeit.
Eine Strafe überlegen wir uns noch. Eventuell müssen die Verlierer vom 5 Meter-Brett springen. Für mich ein Graus!
Falls wir aber gewinnen, werden wir uns mit einem Tag in einer Therme verwöhnen.
Und vielleicht finden wir ja noch weitere Mitwetter…
Heute bin ich erstmal 30 Minuten gejoggt … am hellichten Tag!
Schwitzend und keuchend … so dass Außenstehende gedacht haben mögen:
„Ach, warum quält sich der alte Herr nur so?“
Tags: 10-Kilometer-Lauf, Jogging-Wette, Lauf-Wette, Lauftraining
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März 20, 2008 at 4:28
Dirk, laß mich dich warnen Bruder
Also wegen dem 5 Meter-Brett und so…
50min sind kein Pappenstiel.
Ich hab vor zwei Jahren mal etwas intensiver trainiert mit 2-3 Einheiten in der Woche, Laufplan und dem ganzen Kram.
Rausgegkommen sind 51min, amtlich gestoppt bei einem 10k in Tegel. Meine 2km Zeit lag auch so bei 10-11min.
Aber du bist ja auch größer, stärker, jünger … du machst das schon.
Viele Grüße und Gottes Segen
Tom
März 21, 2008 at 2:45
„Aber du bist ja auch größer, stärker, jünger … du machst das schon.“
Schluck … mmmh … also, wenn ich meine Figur mit Deiner vergleiche, dann besteht meine einzige Chance womöglich darin, zu rollen …
O Mann, da habe ich mir mal wieder ein erfolgreiches Loser-Konzept ausgedacht!
März 28, 2008 at 10:25
[...] habe Dirk’s Storckower-See-Wette-Reloaded zum Anlaß genommen auch wieder ein wenig für meine körperliche Fitness zu tun. Vor einem halben [...]
März 28, 2008 at 10:26
[...] habe Dirk’s Storckower-See-Wette-Reloaded zum Anlaß genommen auch wieder ein wenig für meine körperliche Fitness zu tun. Vor einem halben [...]
April 10, 2008 at 9:18
[...] Meine Jogging-Wette geht voran. 2,5 Wochen Training. Jetzt: 6,1 km in 38 min. Am nächsten Tag habe ich Beine hart wie [...]
April 16, 2008 at 7:06
Hi Dirk,
ich lasse mich mit anspornen. Ich lebe mit meiner Frau Linda in Potsdam. Wir laufen auch gerne und suchen Herausforderungen. 10km schaffe ich eher in 65 min. als in 50 min. Aber bis August sind 50 min. drin.
Gruß
carsten
April 16, 2008 at 6:17
Hi Carsten!
Herzlich willkommen in der Runde des Schweißes!
Dann lass mal hören, wie sich Euer Training so entwickelt!
Wie sieht’s bei Euch beim Wetteinsatz aus?
Gby,
Dirk.
April 28, 2008 at 9:35
[...] vor 5 1/2 Wochen hatte ich mich Müh’ und Not 30 min. [...]